假性近視眼能否通過鍛煉眼部肌肉恢復(fù)正常視力及方法
假性近視眼是否可以通過鍛煉眼部肌肉來達(dá)到矯正為正常視力？該怎么做？
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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假性近視眼可以通過鍛煉眼部肌肉在一定程度上恢復(fù)正常視力，比如眼保健操、遠(yuǎn)眺、眼球運(yùn)動(dòng)、熱敷、按摩等。 1.眼保健操：通過按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 2.遠(yuǎn)眺：長時(shí)間近距離用眼后，向遠(yuǎn)處眺望，放松睫狀肌。 3.眼球運(yùn)動(dòng)：上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，增強(qiáng)眼部肌肉的靈活性。 4.熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谘鄄浚纳蒲鄄垦貉h(huán)。 5.按摩：輕輕按摩眼周肌肉，緩解肌肉緊張。 總之，假性近視患者要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，結(jié)合多種鍛煉眼部肌肉的方法，并定期進(jìn)行視力檢查。如果假性近視未得到及時(shí)糾正，可能發(fā)展為真性近視。
2024-09-26 17:06
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回答2
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崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
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應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳，針灸、理療，改善學(xué)習(xí)環(huán)境、注意用眼衛(wèi)生，認(rèn)真做眼保健操等來治療假性近視。
2024-09-26 18:49
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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