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左眼下皮老是跳，可能是用眼過度、精神緊張、眼部疾病、面部神經(jīng)問題或腦部疾病等因素引起。 1.用眼過度：長時間盯著電子屏幕、閱讀或寫作，導致眼部肌肉疲勞，引起眼皮跳動。應注意休息，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2.精神緊張：壓力大、焦慮、情緒激動等，可能引發(fā)神經(jīng)興奮，導致眼皮跳動。需調整心態(tài)，通過運動、聽音樂等方式放松。 3.眼部疾?。喝缃Y膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等，會造成眼皮跳動。需針對具體疾病進行治療，如使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染藥物。 4.面部神經(jīng)問題：面神經(jīng)受到刺激或壓迫，可能出現(xiàn)這種情況。可通過按摩、熱敷等緩解。 5.腦部疾?。猴B內腫瘤、腦血管異常等壓迫神經(jīng)，也會引起眼皮跳動。這種情況較為嚴重，需進行詳細檢查，如頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）等，并根據(jù)結果進行相應治療。 總之，如果左眼下皮跳動持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。