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您好，可以適當(dāng)食用。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。

孕婦是可以偶爾吃點涼皮兒的，但是不能經(jīng)常吃，涼皮米線口感比較好，有促進(jìn)食欲的作用，如果在懷孕早期早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，不愛吃飯，這種情況是可以適當(dāng)?shù)某渣c涼皮米線的，促進(jìn)食欲。但是不能經(jīng)常吃涼皮米線沒有任何營養(yǎng)價值，而且還屬于刺激性食物，容易對胃腸道造成影響，也不利于孩子的生長發(fā)育，所以只能偶爾吃。