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每天早上起來眼睛腫，可能是睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等原因?qū)е碌摹?1. 睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會影響身體代謝，導(dǎo)致眼部浮腫。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時充足睡眠。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，腎臟不能及時排出多余水分，容易引起眼部水腫。建議睡前 2 小時減少飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，可能引發(fā)眼部過敏反應(yīng)導(dǎo)致腫脹。需遠(yuǎn)離過敏原，必要時使用氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等抗過敏藥物。 4. 腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病，會影響腎臟排水功能，出現(xiàn)晨起眼腫。要及時就醫(yī)，進行尿常規(guī)、腎功能等檢查，明確診斷后對癥治療。 5. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、瞼腺炎等眼部炎癥會引起眼睛腫?？墒褂米笱醴承堑窝垡骸⒓t霉素眼膏等藥物治療，同時注意眼部衛(wèi)生。 如果晨起眼睛腫的情況經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。