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眼睛水腫可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、眼部炎癥、腎臟疾病等引起?？赏ㄟ^冷敷、按摩、調(diào)整飲食、使用藥物等來緩解。 1.睡眠不足：保證充足的睡眠，每晚 7 - 9 小時，規(guī)律作息，能改善眼部血液循環(huán)，減輕水腫。 2.睡前飲水過多：睡前 2 小時減少飲水量，避免水分在眼部積聚。 3.過敏：遠(yuǎn)離過敏原，如花粉、塵螨等。可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 4.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、麥粒腫等，需使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.腎臟疾病：需治療原發(fā)疾病，控制病情，必要時使用利尿劑，如呋塞米、氫氯噻嗪等。 眼睛水腫的原因多樣，消除方法也各不相同。如果水腫持續(xù)不消退或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。