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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉奕志 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
白內(nèi)障?？?/p>
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轉(zhuǎn)眼睛能放松眼部，包括轉(zhuǎn)動(dòng)方向、圈數(shù)及后續(xù)按摩，以下是具體方法。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-03-29 00:02
1.轉(zhuǎn)動(dòng)方向：順、逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。
2.轉(zhuǎn)動(dòng)圈數(shù)：左轉(zhuǎn)25圈，右轉(zhuǎn)25圈。
3.按摩部位：按摩太陽(yáng)穴。
4.按摩次數(shù)：按摩太陽(yáng)穴50次。
5.作用原理：緩解眼肌疲勞，預(yù)防視力退化。
正確轉(zhuǎn)眼睛和按摩能有效放松眼部，但要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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