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26 歲久坐后常發(fā)熱乏力骨疼,原因何在?

我今年26歲,昨天開會四五個小時,就那會感覺渾身發(fā)熱、乏力,手腳酸疼,沒食欲。但是晚上回來睡一覺就好了,一個星期之前也有那樣的經(jīng)歷,但是那會是傍晚加班,也是回家睡一覺就好了。平時偶爾能感覺到大腿小腿的骨頭隱隱作疼,一陣一陣的,比較輕微,不知道怎么回事,特此求教各位大神。 還是打算去做個全身體檢。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王旸 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    26 歲出現(xiàn)久坐后發(fā)熱、乏力、骨疼等癥狀,可能與過度勞累、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、感染性疾病、自身免疫性疾病等有關(guān)。 1.過度勞累:長時間的工作或久坐,身體處于持續(xù)緊張狀態(tài),容易導致疲勞,出現(xiàn)發(fā)熱、乏力和肢體酸痛。 2.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏某些維生素(如維生素 D、B 族維生素)和礦物質(zhì)(如鈣、鎂),可能影響神經(jīng)肌肉功能和骨骼健康,引起疼痛。 3.缺乏鍛煉:平時運動量少,身體機能下降,耐力不足,稍微勞累就可能出現(xiàn)不適。 4.感染性疾?。喝绮《净蚣毦腥荆谏眢w抵抗力下降時容易發(fā)生,引起發(fā)熱、乏力等全身癥狀。 5.自身免疫性疾病:如風濕性關(guān)節(jié)炎等,可導致關(guān)節(jié)和骨骼疼痛,也可能伴有發(fā)熱、乏力。 總之,出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復雜。建議保持良好的生活習慣,均衡飲食,適當運動,增強體質(zhì)。若癥狀頻繁出現(xiàn)或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。

    2024-09-26 21:18
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