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小孩 3 歲 7 個月身高 89 厘米，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.遺傳：父母身高對孩子有較大影響。若家族普遍身高較矮，孩子可能也會相對矮小。
2.營養(yǎng)：孩子挑食、偏食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足，會影響生長發(fā)育。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的魚肉、蛋奶，以及富含鈣的豆制品、乳制品，還有富含維生素的蔬菜水果。
3.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差會影響生長激素分泌。要保證孩子每天充足且高質(zhì)量的睡眠。
4.運動：缺乏運動不利于骨骼發(fā)育?？梢龑?dǎo)孩子多進行跳繩、跑步、游泳等運動。
5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導(dǎo)致身高異常。若懷疑有疾病，需及時就醫(yī)檢查。
總之，孩子身高不達標需要綜合考慮多種因素。家長要注意孩子的飲食均衡、睡眠充足、適量運動。若仍不放心，可帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的小兒科進行全面檢查，以便明確原因，采取相應(yīng)措施。