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黑眼圈形成的原因較多，主要有睡眠不足、遺傳因素、皮膚老化、過敏反應(yīng)、眼周血液循環(huán)不良等。 1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，色素沉積。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 遺傳因素：有些人天生眼部皮膚薄，皮下血管和色素容易顯現(xiàn)。這種情況較難徹底改變，但可通過醫(yī)美手段改善。 3. 皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，彈性下降，眼周皮膚松弛形成黑眼圈?？墒褂煤寡趸煞值难鬯?。 4. 過敏反應(yīng)：如鼻炎等引起的眼周過敏，使眼周血管擴張，形成黑眼圈。需治療過敏疾病。 5. 眼周血液循環(huán)不良：長時間用眼、缺乏運動等導(dǎo)致?？赏ㄟ^眼部按摩促進血液循環(huán)。 總之，要祛除黑眼圈，需針對具體原因采取相應(yīng)措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和眼部護理至關(guān)重要。