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包皮過(guò)長(zhǎng)引起性生活時(shí)間短，可通過(guò)包皮環(huán)切術(shù)、行為訓(xùn)練、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣等來(lái)改善。 1.包皮環(huán)切術(shù)：切除過(guò)長(zhǎng)包皮，減少包皮對(duì)龜頭的刺激，降低敏感度。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠壓法等，提高對(duì)射精的控制能力。 3.藥物治療：外用局部麻醉藥如利多卡因凝膠，口服藥物如達(dá)泊西汀、舍曲林等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮、緊張等不良情緒，增強(qiáng)自信心。 5.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，包皮過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致性生活時(shí)間短需要綜合治療?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，并注意保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。