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21 歲出現(xiàn)做俯臥撐和激動(dòng)時(shí)心口悶的情況，可能是生理性原因，如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、情緒激動(dòng)，也可能與心臟疾病、肺部疾病、貧血、神經(jīng)官能癥等有關(guān)。需要進(jìn)一步檢查明確。 1. 生理性因素：做俯臥撐時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，身體一時(shí)無(wú)法適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)心口悶。情緒激動(dòng)時(shí)，交感神經(jīng)興奮，也可能導(dǎo)致這種情況。一般休息后可緩解。 2. 心臟疾?。喝缧募⊙?、心律失常等，會(huì)影響心臟正常功能，導(dǎo)致心口悶。需要進(jìn)行心電圖、心肌酶等檢查。 3. 肺部疾?。悍窝?、胸膜炎等可能影響呼吸功能，造成心口悶?？赏ㄟ^(guò)胸部 X 光或 CT 等檢查診斷。 4. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織缺氧，運(yùn)動(dòng)或激動(dòng)時(shí)癥狀可能加重。通過(guò)血常規(guī)檢查能明確。 5. 神經(jīng)官能癥：精神心理因素引起，如長(zhǎng)期焦慮、緊張等，自覺(jué)心口悶，但無(wú)器質(zhì)性病變。 總之，如果心口悶的癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或呼吸內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。