在皮革廠工作如何保護(hù)肺？
2024-09-26 14:19
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伯母在皮革廠工作，工作是撕皮。。每次下班后鼻孔里用毛巾一擦都是黑黑的，咳出來(lái)的痰也是黑的。。 她家境不好，這工作對(duì)她很重要。請(qǐng)問(wèn)有平時(shí)什么方法保護(hù)肺嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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章林海 主治醫(yī)師
浙江蕭山醫(yī)院
三級(jí)乙等
耳鼻咽喉科
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在皮革廠工作環(huán)境較差，可通過(guò)防護(hù)措施、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期檢查、良好生活習(xí)慣等來(lái)保護(hù)肺。 1.防護(hù)措施：工作時(shí)佩戴專業(yè)防護(hù)口罩，減少粉塵吸入。 2.飲食調(diào)理：多吃潤(rùn)肺食物，如雪梨、百合、銀耳等。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 4.定期檢查：每年進(jìn)行肺部檢查，如胸部 X 光或 CT 等，早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 5.良好生活習(xí)慣：戒煙，保證充足睡眠，避免勞累。 總之，綜合采取以上多種方法，有助于在惡劣工作環(huán)境中保護(hù)肺部健康，但仍需重視身體變化，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 09:28
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