国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

懷孕 38 周已接近足月，但仍需注意避免意外早產(chǎn)，主要包括避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意個(gè)人衛(wèi)生、預(yù)防感染、保持良好心態(tài)、定期產(chǎn)檢等。 1. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：孕婦應(yīng)避免重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間行走或跑步等劇烈活動(dòng)，以防引起宮縮。 2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換內(nèi)衣褲，保持外陰清潔，預(yù)防陰道炎等感染性疾病誘發(fā)早產(chǎn)。 3. 預(yù)防感染：注意預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染，生病及時(shí)就醫(yī)，不可擅自用藥。 4. 保持良好心態(tài)：避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，防止影響體內(nèi)激素平衡。 5. 定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，密切關(guān)注胎兒發(fā)育和自身身體狀況。 總之，懷孕 38 周的孕婦要從多個(gè)方面注意，以保障胎兒順利足月出生。若出現(xiàn)早產(chǎn)跡象，如規(guī)律宮縮、陰道流血等，應(yīng)立即就醫(yī)。