高三學(xué)生強迫癥且自卑敏感，如何改善？
我曾去 醫(yī)院看過 醫(yī)生說我是強迫癥 大約有一年半的時間 我一直在控制自己 但是控制不了自己的想法 我不自信 覺得自己沒別人漂亮 覺得自己不優(yōu)秀 什么也做不好 學(xué)習(xí)學(xué)不進去 在乎班級同學(xué)對我的評價 害怕 失去友誼 害怕復(fù)雜的社會關(guān)系 不敢大聲 講話 怕說錯話惹人生氣 我自卑 我不愿意 面對學(xué)校的討厭的人和事 但是我知道這樣不對 我不想去想 我該怎么辦 醫(yī)生幫幫我吧 我快上高三了
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李紅俠 主治醫(yī)師
常州割包皮醫(yī)院
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高三學(xué)生存在強迫癥，伴有自卑、敏感等心理問題，可能由性格、環(huán)境、壓力、認知偏差、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素引起。 1.性格：內(nèi)向、追求完美的性格可能更容易出現(xiàn)此類問題。 2.環(huán)境：學(xué)校和家庭的不良氛圍，如過高期望、批評指責等。 3.壓力：高三學(xué)業(yè)繁重，考試壓力大，易加重心理負擔。 4.認知偏差：對自身和外界評價的不合理認知，導(dǎo)致自卑敏感。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中血清素等神經(jīng)遞質(zhì)的異常，影響情緒調(diào)節(jié)。 對于這種情況，患者首先要正確認識自己的問題，積極調(diào)整心態(tài)。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療和藥物治療來改善癥狀。同時，身邊的家人和朋友也要給予理解和支持，共同幫助患者走出困境。
2024-09-27 01:32
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