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小孩發(fā)水痘好轉(zhuǎn)后，營養(yǎng)方面要注重均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。包括飲食種類選擇、營養(yǎng)補(bǔ)充方式、飲食注意事項(xiàng)、營養(yǎng)對(duì)恢復(fù)的作用、避免的食物等。 1.飲食種類選擇：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力。水果可選擇蘋果、香蕉等，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 2.營養(yǎng)補(bǔ)充方式：適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞肉、魚肉、牛奶等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.飲食注意事項(xiàng)：食物應(yīng)清淡，避免油膩、辛辣和刺激性食物，如油炸食品、辣椒等。 4.營養(yǎng)對(duì)恢復(fù)的作用：充足的營養(yǎng)能增強(qiáng)抵抗力，加速水痘痊愈后的身體修復(fù)。 5.避免的食物：少吃海鮮、羊肉等發(fā)物，以防引起過敏或加重癥狀。 總之，小孩水痘好轉(zhuǎn)后的營養(yǎng)調(diào)理很重要，家長要合理安排飲食，助力孩子盡快恢復(fù)健康。