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人工流產(chǎn)后飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激、保證衛(wèi)生、控制食量、關(guān)注消化，以促進(jìn)身體恢復(fù)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.營養(yǎng)均衡：多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、瘦肉等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以及大豆制品、牛奶制品補(bǔ)充鈣。
2.避免刺激：不吃辛辣、生冷食物，如辣椒、冰淇淋，減少對(duì)腸胃刺激。
3.保證衛(wèi)生：食材新鮮干凈，烹飪方式健康，預(yù)防腸道感染。
4.控制食量：避免暴飲暴食，防止消化不良。
5.關(guān)注消化：選擇易消化食物，如粥類，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
人工流產(chǎn)后合理飲食有助于身體恢復(fù)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

建議多補(bǔ)充營養(yǎng)和多喝水，研制脂肪。