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人流手術(shù)后需要格外注意身體，包括注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防感染、觀察出血情況、避免性生活等。 1. 注意休息：人流后身體較虛弱，應(yīng)保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 預(yù)防感染：保持外陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。 4. 觀察出血情況：一般出血會(huì)在一周左右逐漸減少，如果出血量大、時(shí)間長(zhǎng)或伴有腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防引起感染和影響子宮恢復(fù)。 6. 心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。 總之，人流手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，只有認(rèn)真做好各方面的注意事項(xiàng)，才能促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。

應(yīng)該先吃點(diǎn)中藥的感冒藥,先清除感冒,再抓點(diǎn)中藥燉雞,或者天麻蒸鴿子，祛祛頭風(fēng)。