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如何鍛煉預(yù)防痔瘡?

得痔瘡,不斷復(fù)發(fā),愛吃辣椒,常常便秘。如何預(yù)防痔瘡?運動方面有什么鍛煉法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉東陽 主治醫(yī)師

    平陰縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    神經(jīng)外科

    你好,你的痔瘡經(jīng)常復(fù)發(fā),這種情況,建議你最好不要吃辛辣食物,辛辣食物是導(dǎo)致痔瘡復(fù)發(fā)的根源,建議你要保證三餐喝湯,多吃蔬菜水果,保證早上七點以前起床,因為五到七點是大腸活躍的的時間,大便容易出來,多做縮肛運動,這樣就能保證大便通暢,避免痔瘡復(fù)發(fā)的可能,不要生氣上火,也是避免大便干燥痔瘡復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

    2018-06-28 07:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟麗潔 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    呼吸內(nèi)科

    人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲形成的柔軟靜脈團(tuán),稱為痔,包括內(nèi)痔、外痔、混合痔,切忌盲目用藥,長期會產(chǎn)生依賴性,最好自身調(diào)節(jié),改變生活習(xí)慣:作息規(guī)律,飲食清淡,糾正不良姿勢:不要長時間站立或坐,要常換姿勢活動活,大便不要太長。

    2014-03-07 10:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痔瘡?   痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病,占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔,而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病,女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病,隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升,超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。 查看全文»

便秘 便血
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  • 曹杰

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市第一人民醫(yī)院

    擅長:對普外科疑難疾病、消化道腫瘤和重癥胰腺炎診治等有豐富的臨床經(jīng) 詳情»

  • 榮文舟

    主任醫(yī)師 副教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:治療痔瘡、肛瘺、肛裂肛周膿腫、濕疹、直腸脫垂、直腸息肉、結(jié)腸 詳情»

  • 潘運龍

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:胃腸道疾病(胃十二指腸潰瘍、穿孔、出血,胃、大腸、小腸良惡性 詳情»

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