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痔瘡患者適合進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)？

2024-09-26 14:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

痔瘡能不能運(yùn)動(dòng)？

回答1
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痔瘡患者可以運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善病情。如提肛運(yùn)動(dòng)、慢跑、游泳、瑜伽、羽毛球等。 1.提肛運(yùn)動(dòng)：能增強(qiáng)肛門括約肌功能，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解痔瘡癥狀。 2.慢跑：可提高身體代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕肛門直腸部位的壓力。 3.游泳：全身運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體負(fù)擔(dān)小，且水的浮力能減輕肛門壓力。 4.瑜伽：部分體式能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化，緩解痔瘡。 5.羽毛球：鍛煉身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)心肺功能。總之，痔瘡患者選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)病情的改善有一定幫助，但運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適度，避免過度勞累。如痔瘡癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2024-09-27 00:57

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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