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骨折術(shù)后的飲食需根據(jù)恢復(fù)階段進(jìn)行調(diào)整，包括初期、中期、末期，要注重營養(yǎng)均衡、合理搭配，避免不當(dāng)飲食影響恢復(fù)，還需注意微量元素補充和飲食禁忌。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.初期：術(shù)后傷口疼痛，機體對熱能和蛋白質(zhì)需求增加，但食欲和胃腸功能降低。應(yīng)選擇清淡、高蛋白、高碳水化合物且易消化吸收的半流質(zhì)飲食，如米粥、蛋羹等。
2.中期：生理和精神逐漸過渡，機能提高。飲食可從清淡轉(zhuǎn)為高營養(yǎng)，增加蔬菜、骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類等，補充維生素、鈣和蛋白質(zhì)，但要適量補鈣。
3.末期：血腫吸收，骨痂生長轉(zhuǎn)化，需補充鈣、鐵、鋅等微量元素，可多吃動物內(nèi)臟、木耳、菠菜等。同時注意食物搭配均衡，避免辛辣刺激食物。
4.均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。
5.飲食禁忌：避免食用過于油膩、生冷、難以消化的食物，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。
總之，骨折術(shù)后的飲食調(diào)整對康復(fù)至關(guān)重要，患者要遵循上述原則，促進(jìn)骨折愈合和身體恢復(fù)。

骨折恢復(fù)期要注意飲食清淡，多食果蔬，加強營養(yǎng)，注意補充鋅鐵錳等微量元素，多喝骨湯。