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7 個月寶寶便秘如何通過食療改善

2024-09-26 15:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

7個月寶寶便秘怎么食療

回答1
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劉志紅主治醫(yī)師

邢臺市第三醫(yī)院

三級乙等

婦科

7 個月寶寶便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來緩解，如增加膳食纖維攝入、適量飲水、合理搭配輔食、補充益生菌、控制奶粉濃度等。 1.增加膳食纖維攝入：適當(dāng)添加蔬菜泥（如南瓜泥、胡蘿卜泥）、水果泥（如蘋果泥、香蕉泥），富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動。 2.適量飲水：保證寶寶每天有足夠的水分?jǐn)z入，有助于軟化大便。 3.合理搭配輔食：逐漸豐富輔食種類，如米粉、米糊中可加入蔬菜碎。 4.補充益生菌：可在醫(yī)生建議下，服用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌制劑，調(diào)節(jié)腸道菌群。 5.控制奶粉濃度：嚴(yán)格按照奶粉說明沖調(diào)，避免奶粉過濃導(dǎo)致便秘。總之，寶寶便秘食療需要家長耐心和細(xì)心，注意觀察寶寶的排便情況，如有必要，及時就醫(yī)。
2024-09-26 23:22

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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