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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔保霞 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期可以吃茼蒿菜。茼蒿菜富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)哺乳期女性和寶寶一般無不良影響。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2019-11-12 11:47
1.營(yíng)養(yǎng)豐富：含有維生素、礦物質(zhì)等，有助于補(bǔ)充哺乳期所需營(yíng)養(yǎng)。
2.促進(jìn)消化：其膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
3.增強(qiáng)免疫力：所含的抗氧化物質(zhì)有助于提高身體抵抗力。
4.低脂肪低熱量：不會(huì)導(dǎo)致哺乳期體重過度增加。
5.改善睡眠：具有一定的安神作用，利于哺乳期女性保持良好的睡眠。
總之，哺乳期適量食用茼蒿菜有益，但要注意飲食均衡，多樣化攝入各類食物。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫娟 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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哺乳期間還是可以吃茼蒿菜，一般不會(huì)影響寶寶健康，哺乳期間注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多休息，不要吃辛辣刺激食物為好，以免影響乳汁分泌，放松心情為好
2014-04-05 22:26
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