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吃菠菜為何易導致拉肚子

2014-04-05 22:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹瀉

問題：

吃菠菜為何易導致拉肚子

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳娜主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

吃菠菜后拉肚子可能與個人體質、菠菜品質、烹飪方式、腸胃功能以及食物搭配等因素有關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.個人體質差異：有些人對菠菜中的某些成分過敏或不耐受，容易引發(fā)腸道反應。
2.菠菜品質問題：菠菜受到污染、變質或殘留農藥，食用后可能刺激腸道。
3.烹飪不當：未煮熟或加工不衛(wèi)生，可能導致細菌滋生。
4.腸胃功能較弱：本身腸胃功能不佳，如患有腸胃炎等，菠菜中的膳食纖維可能加重腸道負擔。
5.食物搭配不合理：與其他不易消化或刺激性食物一同食用，影響腸道消化。
總之，如果吃菠菜后頻繁拉肚子，建議調整飲食，必要時就醫(yī)檢查，明確原因。
2014-04-06 15:12

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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