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陽(yáng)痿的恢復(fù)需要綜合治療，包括改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。藥物方面，如*、他達(dá)拉非、伐地那非等有一定幫助。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙限酒；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。
3.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素E的食物，如堅(jiān)果、瘦肉等。
4.藥物治療：*可在性活動(dòng)前按需服用；他達(dá)拉非藥效持久；伐地那非也有改善作用。但用藥需遵醫(yī)囑。
5.中醫(yī)調(diào)理：可嘗試中醫(yī)治療，如服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥。
陽(yáng)痿的恢復(fù)需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極面對(duì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。