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臉頰曬傷后輕微發(fā)紅疼痛，可通過冷敷、保濕、藥物治療、避免刺激、注意防曬等來緩解，促進(jìn)肌膚恢復(fù)。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋輕輕敷在曬傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能減輕紅腫和疼痛。 2.保濕：選擇溫和的保濕霜或乳液，如維生素 E 乳、尿素乳膏等，增加皮膚水分，緩解干燥。 3.藥物治療：可外用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等，減輕炎癥反應(yīng)。若疼痛明顯，可口服布洛芬緩釋膠囊緩解。 4.避免刺激：暫停使用化妝品和刺激性護(hù)膚品，避免摩擦?xí)駛课弧?5.注意防曬：在皮膚恢復(fù)期間，外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘、寬邊帽等物理防曬措施。 總之，曬傷后的肌膚需要細(xì)心呵護(hù)，一般經(jīng)過適當(dāng)處理可逐漸恢復(fù)。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。