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光吃不長(zhǎng)肉的原因較多，可能與消化吸收不良、代謝異常、運(yùn)動(dòng)量過大、遺傳因素以及某些疾病有關(guān)，不一定是需要排毒。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.消化吸收問題：比如胃腸道疾病，影響食物的消化吸收，可就醫(yī)檢查明確。
2.代謝因素：甲狀腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病，使身體消耗過多能量。
3.運(yùn)動(dòng)量：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)，消耗的能量超過攝入，也難以長(zhǎng)肉。
4.遺傳：家族中多有體型偏瘦的情況。
5.疾病：糖尿病、慢性肝病等也可能導(dǎo)致。
光吃不長(zhǎng)肉的原因復(fù)雜，建議先就醫(yī)進(jìn)行全面檢查，明確原因后再采取相應(yīng)措施。