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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯元婕 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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兒童脾胃不好，飲食調(diào)理很重要?？蛇x擇易消化、健脾胃的食物，如山藥、小米、南瓜、薏米、大棗等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-10 19:01
1.山藥：富含淀粉酶等物質(zhì)，有助于消化，健脾益胃。
2.小米：溫和養(yǎng)胃，能補(bǔ)充營養(yǎng)，改善脾胃功能。
3.南瓜：含果膠，保護(hù)胃腸道黏膜，促進(jìn)消化。
4.薏米：有利水滲濕、健脾止瀉的作用。
5.大棗：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，對(duì)脾胃有益。
合理的飲食搭配有助于兒童脾胃健康，但如果脾胃問題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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