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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫立 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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祛風需綜合多種方法，包括調(diào)整生活習慣、飲食調(diào)理、中醫(yī)治療、適度運動及藥物治療等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-04-12 14:47
1.生活習慣：保持充足睡眠，避免過度勞累，注意保暖，減少風邪入侵機會。
2.飲食調(diào)理：適當食用一些祛風的食物，如生姜、蔥白等，忌生冷、油膩食物。
3.中醫(yī)治療：可通過艾灸、拔罐等中醫(yī)療法祛風。
4.適度運動：增強體質(zhì)，提高自身抵抗力，如風邪較弱，可自行抵御。
5.藥物治療：如疏風解毒膠囊、九味羌活丸等，需遵醫(yī)囑服用。
總之，祛風要綜合多種方法，并根據(jù)自身情況選擇合適的方式。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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