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吃寒涼的果或中藥會(huì)腹瀉，可能是脾胃虛弱、腸道敏感、藥物刺激、食物不潔、腸道菌群失調(diào)等原因所致。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，難以承受寒涼食物或藥物的刺激，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起腹瀉。 2.腸道敏感：有些人的腸道較為敏感，對(duì)寒涼刺激反應(yīng)強(qiáng)烈，容易出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)加快，引發(fā)腹瀉。 3.藥物刺激：部分寒涼的中藥成分可能對(duì)腸道黏膜產(chǎn)生刺激，影響腸道正常的吸收和分泌功能。 4.食物不潔：如果所吃的寒涼水果受到污染，存在細(xì)菌、病毒等病原體，會(huì)引發(fā)腸道感染，導(dǎo)致腹瀉。 5.腸道菌群失調(diào)：寒涼食物或中藥可能影響腸道內(nèi)菌群平衡，有益菌減少，有害菌增多，從而引發(fā)腹瀉。 總之，吃寒涼的果或中藥后腹瀉的原因較為復(fù)雜。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。