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膽固醇偏高的原因及應(yīng)對(duì)方法

2014-04-12 23:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

膽固醇偏高的原因及應(yīng)對(duì)方法

回答1
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余江毅主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

膽固醇偏高通常與飲食不當(dāng)、遺傳因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等有關(guān)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.飲食因素：過(guò)多攝入高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。
2.遺傳因素：家族中有膽固醇偏高病史，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
3.運(yùn)動(dòng)缺乏：身體活動(dòng)量少，新陳代謝緩慢，易導(dǎo)致膽固醇堆積。
4.疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起膽固醇異常。
5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，身體代謝能力下降，膽固醇易升高。
膽固醇偏高需要引起重視，通過(guò)改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重等生活方式調(diào)整，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用他汀類（如阿托伐他?。┗蜇愄仡悾ㄈ绶侵Z貝特）藥物，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)膽固醇水平。
2014-04-13 13:45

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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