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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子便秘時，可通過飲食調(diào)整來緩解。適合吃的食物有富含膳食纖維的蔬菜、水果，水分豐富的飲品，以及具有潤腸通便作用的食物等。 1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便體積，使其更容易排出。 2.水果：香蕉、火龍果、蘋果等，含有豐富的果膠和膳食纖維，有助于軟化糞便。 3.粗糧：燕麥、糙米、玉米等，膳食纖維含量高，可改善腸道功能。 4.酸奶：含有益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)消化。 5.蜂蜜水：有一定的潤腸作用，適量飲用可緩解便秘。 孩子便秘時，飲食調(diào)整是重要的一環(huán)，但同時也要注意培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。如果便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-27 02:01
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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