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關節(jié)響可能由多種因素引起，包括關節(jié)摩擦、缺鈣、關節(jié)勞損、關節(jié)炎、關節(jié)囊松弛。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.關節(jié)摩擦：關節(jié)活動時，軟骨、滑膜等組織摩擦，可產(chǎn)生響聲。一般無需特殊處理，適當運動可改善。
2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響軟骨硬度，易致關節(jié)響。可多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。
3.關節(jié)勞損：長期姿勢不良或過度使用關節(jié)，造成勞損。要注意休息，避免勞累，可進行熱敷、按摩。
4.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激關節(jié)組織。需就醫(yī)檢查，明確類型，可能用到非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康。
5.關節(jié)囊松弛：關節(jié)囊結構異常，穩(wěn)定性下降。嚴重時可能需要手術治療。
總之，關節(jié)響的原因多樣，若伴有疼痛、腫脹等不適，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應措施。