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普通感冒發(fā)病 3 天，出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、渾身發(fā)冷的癥狀，多因病毒感染、自身免疫力下降、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣及過敏反應(yīng)等引起。治療上需注意休息、多喝水，并可適當(dāng)用藥。 1.病毒感染：普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，病毒侵襲呼吸道黏膜導(dǎo)致癥狀。 2.自身免疫力下降：如過度勞累、睡眠不足、營養(yǎng)不良等，使身體抵抗力降低，易患感冒。 3.環(huán)境因素：氣溫驟變、空氣污染、接觸過敏原等，刺激呼吸道引發(fā)癥狀。 4.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，影響身體機(jī)能，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5.過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏，也可能出現(xiàn)類似感冒的癥狀。 普通感冒通常具有自限性，一般 5 - 7 天可自愈。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。