-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
彭來勤 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
-
孕婦補鈣可通過飲食，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜、堅果等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2014-04-16 19:37
1.奶制品：牛奶、羊奶富含鈣，易吸收。
2.豆制品：豆腐、豆?jié){等鈣含量豐富。
3.海鮮類：蝦、魚等是優(yōu)質鈣源。
4.蔬菜類：菠菜、芹菜等也含一定鈣量。
5.堅果類：杏仁、核桃能補充部分鈣。
孕婦飲食應多樣化，保證鈣的充足攝入，促進胎兒發(fā)育。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
