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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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壯陽不能僅依賴食物，還需綜合生活方式。以下食物可能有一定幫助：韭菜、生蠔、羊肉、核桃、枸杞。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-04-17 16:43
1.韭菜：富含維生素和礦物質(zhì)，能溫腎助陽。
2.生蠔：含鋅豐富，對生殖系統(tǒng)健康有益。
3.羊肉：性溫，可補腎壯陽、補虛溫中。
4.核桃：有補腎健腦的作用。
5.枸杞：滋補肝腎，能增強性功能。
飲食只是輔助，保持良好作息和適度運動同樣重要。壯陽需綜合調(diào)理，如有相關(guān)疾病，應(yīng)及時就醫(yī)。
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