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青少年出現(xiàn)腰背麻木可能由多種因素引起，如不良姿勢(shì)、肌肉勞損、脊柱問(wèn)題、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.【不良姿勢(shì)】長(zhǎng)時(shí)間彎腰看書(shū)，坐姿不正，易導(dǎo)致局部肌肉緊張，引起麻木。
2.【肌肉勞損】學(xué)習(xí)壓力大，久坐且姿勢(shì)不當(dāng)，背部肌肉過(guò)度勞累。
3.【脊柱問(wèn)題】如脊柱側(cè)彎等，可能壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生麻木感。
4.【缺乏運(yùn)動(dòng)】身體血液循環(huán)不暢，影響背部肌肉和神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
5.【心理因素】壓力過(guò)大，精神緊張，可能通過(guò)神經(jīng)反射引起身體不適。
青少年出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張，但也不能忽視。應(yīng)注意調(diào)整姿勢(shì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，明確病因。