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如何消除懷孕時(shí)的水腫

如何消除懷孕時(shí)的水腫

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    懷孕水腫較為常見,通常與激素變化、子宮壓迫、血容量增加、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.生活方式調(diào)整:坐位時(shí)腳下墊矮凳,工作間隙適當(dāng)走動(dòng)。躺著休息盡量平躺或左側(cè)臥,平時(shí)不翹二郎腿,常伸展腿部、活動(dòng)腳部和腳踝關(guān)節(jié)、伸展小腿肌肉。
    2.飲食改善:保證蛋白質(zhì)攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,減少鹽分?jǐn)z入,多吃蔬菜水果。
    3.穿著合適:選擇寬松舒適的衣物和鞋子,避免過緊影響血液循環(huán)。
    4.適度運(yùn)動(dòng):如散步、孕婦瑜伽等,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
    5.藥物治療:若水腫嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利尿劑,如氫氯噻嗪、呋塞米等,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
    懷孕水腫多數(shù)可通過上述方法緩解,若水腫持續(xù)不消退或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2014-04-18 13:08
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    特約醫(yī)生

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    全科

    消除懷孕水腫需要根據(jù)什么原因引起水腫而定。有的人懷孕期水腫是生理性的,這個(gè)水腫一般不嚴(yán)重,從下肢開始,不超過膝蓋,不需要治療。注意多休息,睡覺太高下肢,一般第二天就可以緩解;還有妊娠期一些疾病會(huì)引起水腫,如高血壓,低蛋白血癥,心臟病等等可能引起,這些就需要積極治療原發(fā)病。

    2019-12-13 19:48
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