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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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按摩以下穴位有助于消除眼睛水腫：攢竹穴、睛明穴、魚腰穴、絲竹空穴、太陽穴等。 1.攢竹穴：位于眉頭凹陷中，眶上切跡處。按摩此穴可緩解眼部疲勞，減輕水腫。 2.睛明穴：在目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。按摩睛明穴能改善眼部血液循環(huán)，消除水腫。 3.魚腰穴：位于瞳孔直上，眉毛中。刺激魚腰穴對緩解眼睛腫脹有一定作用。 4.絲竹空穴：在眉梢凹陷處。按摩該穴位可以疏通眼部經(jīng)絡(luò)，減輕水腫現(xiàn)象。 5.太陽穴：位于頭部側(cè)面，眉梢和外眼角中間向后約一橫指的凹陷處。按摩太陽穴能促進(jìn)眼周代謝，消除水腫。 眼睛水腫可能由多種原因引起，如睡眠不足、睡前飲水過多等。除了按摩穴位，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣。若眼睛水腫持續(xù)不消退或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)。
2024-09-27 10:29
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