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精子不液化如何調(diào)理及飲食注意事項

2014-04-18 18:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

精子不液化如何調(diào)理及飲食注意事項

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李曉明主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

男性助孕專科

精子不液化的調(diào)理包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、補充營養(yǎng)、適度運動及治療相關(guān)疾病等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜，減少久坐，規(guī)律作息。
2.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、硒、蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、蝦、瘦肉、蛋類、豆類。
3.補充營養(yǎng)：適量補充維生素C、維生素E和葉酸。
4.適度運動：增強體質(zhì)，促進新陳代謝，如慢跑、游泳、瑜伽。
5.治療相關(guān)疾?。喝缬星傲邢傺住⒕已椎?，需及時治療。
精子不液化需要綜合調(diào)理，保持良好心態(tài)，必要時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2014-04-19 13:19

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