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鑒別腎陰虛和腎陽虛，可從癥狀、脈象、舌象、發(fā)病傾向、兼證等方面考慮。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.癥狀：腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗等；腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿多等。
2.脈象：腎陰虛脈細(xì)數(shù)；腎陽虛脈沉弱。
3.舌象：腎陰虛舌紅少津；腎陽虛舌淡胖，苔白。
4.發(fā)病傾向：腎陰虛易出現(xiàn)遺精、早泄；腎陽虛易有陽痿、宮寒不孕。
5.兼證：腎陰虛常伴口干咽燥、手足心熱；腎陽虛常伴面色晄白、下肢浮腫。
總之，腎陰虛和腎陽虛的鑒別需綜合多方面判斷，如有疑問，應(yīng)及時就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下明確診斷。

判斷是腎陰虛還是腎陽虛，主要看身體的寒熱癥狀。腎陰虛的人癥狀是熱，盜汗、耳聾耳鳴，女性的話會出現(xiàn)月經(jīng)減少、月經(jīng)量不調(diào)、宮寒、痛經(jīng)、不孕不育的情況。腎陽虛的人癥狀是偏寒，就是會出現(xiàn)一些寒癥，手腳冰涼、畏寒，腰膝酸軟等。最好到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)門診，讓中醫(yī)經(jīng)過望聞問切后，確診。