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眼睛散光應如何通過飲食調理

眼睛散光應如何通過飲食調理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    洪俊 副主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    眼睛散光患者可從飲食、生活習慣等方面進行調理。飲食上,多攝入富含維生素A、蛋白質、葉黃素等的食物有一定幫助。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.富含維生素A的食物:如胡蘿卜、南瓜、魚肝油等,維生素A有助于維持眼部正常功能。
    2.高蛋白食物:像魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋等,能為眼部組織提供營養(yǎng)。
    3.富含葉黃素的食物:菠菜、玉米、蛋黃等,可保護眼睛免受自由基傷害。
    4.水果類:藍莓、香蕉等,富含抗氧化物質,對眼睛有益。
    5.堅果類:杏仁、核桃等,含有對眼睛健康有益的脂肪酸。
    總之,飲食調理對眼睛散光有一定輔助作用,但不能替代專業(yè)的矯正治療?;颊邞ㄆ谶M行眼部檢查,遵循醫(yī)生建議。

    2014-04-22 20:07
就醫(yī)問藥

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什么是散光?   眼球在不同子午線上屈光力不同,形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)稱為散光。散光程度與角膜的弧度有關,有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎,而另一些角度區(qū)域則較扁平。 查看全文»

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