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眼睛模糊散光近視的飲食調(diào)理方法

眼睛模糊散光近視的飲食調(diào)理方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    周世有 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)中山眼科中心

    三級甲等

    眼科

    眼睛模糊散光近視與多種因素有關(guān),如遺傳、用眼習(xí)慣、營養(yǎng)不良等。通過合理飲食,可為眼睛提供一定的營養(yǎng)支持。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.富含維生素A的食物:胡蘿卜、南瓜等,維生素A有助于維持正常的視覺功能。
    2.富含維生素C的食物:橙子、草莓等,能減少眼睛氧化損傷。
    3.富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物:菠菜、玉米等,可保護(hù)視網(wǎng)膜。
    4.富含蛋白質(zhì)的食物:瘦肉、魚類等,有助于眼睛組織的修復(fù)和更新。
    5.富含鋅的食物:堅(jiān)果、海鮮等,對眼睛發(fā)育有重要作用。
    飲食調(diào)理對眼睛健康有一定幫助,但不能替代專業(yè)的治療。同時,保持良好的用眼習(xí)慣也至關(guān)重要。

    2014-04-22 20:13
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是散光?   眼球在不同子午線上屈光力不同,形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)稱為散光。散光程度與角膜的弧度有關(guān),有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎,而另一些角度區(qū)域則較扁平。 查看全文»

視力下降 視物模糊
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  • 汪凱林

    主任醫(yī)師

    上海市眼病防治中心

    擅長:老年性眼病、代謝綜合癥與眼底病、兒童眼病、兒童弱視、學(xué)生近視 詳情»

  • 陳躍國

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:屈光不正及屈光手術(shù)、青少年近視防控、眼表疾病等。 詳情»

  • 李輝

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:眼屈光學(xué)及眼斜、弱視專業(yè),近年來對青少年近視的發(fā)生、發(fā)展及甲 詳情»

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