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早泄通過鍛煉怎樣得以改善？

2014-04-22 23:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白內(nèi)障

問題：

早泄通過鍛煉怎樣得以改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

雷振華主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

男科

早泄可通過行為訓(xùn)練、運動鍛煉、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、穴位按摩等改善。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.行為訓(xùn)練：如動停法、擠壓法，可降低敏感度。
2.運動鍛煉：進行深蹲、提肛運動，增強盆底肌肉力量。
3.心理調(diào)節(jié)：保持放松心態(tài)，避免焦慮緊張。
4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素的食物，如牡蠣、堅果。
5.穴位按摩：按摩關(guān)元、腎俞等穴位，促進血液循環(huán)。
通過綜合的鍛煉方法，堅持長期進行，有助于改善早泄情況。但如效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)。
2018-12-19 14:43

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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

向武醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級甲等

白內(nèi)障?？?/p>

如果白內(nèi)障比較嚴(yán)重，對視力造成影響，待炎癥消退后可以考慮白內(nèi)障手術(shù)。
2014-04-22 23:35

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就醫(yī)問藥

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什么是白內(nèi)障? 　　任何先天或后天因素引起的晶狀體混濁并影響視力時稱為白內(nèi)障(cataract)。多見于50歲以上老年人，但有新生兒出生即有白內(nèi)障者(先天性白內(nèi)障)。據(jù)統(tǒng)計，50～60歲發(fā)病率為60%～70%，70歲以上可達80%。通常為雙眼先后發(fā)病。查看全文»

疾病癥狀：視力下降復(fù)視

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張良
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

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擅長：長眼底疾病、白內(nèi)障、青光眼等疾病的診斷和治療，白內(nèi)障手術(shù)、復(fù) 詳情»
劉奕志
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)中山眼科中心

擅長：　　擅長各種類型白內(nèi)障超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入手術(shù)，尤詳情»
盧奕
主任醫(yī)師 教授

上海五官科醫(yī)院

擅長：各種白內(nèi)障及人工晶體植入手術(shù)，無晶體眼人工晶體植入手術(shù)，螢虹詳情»