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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王潔 主治醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級(jí)
口腔組織病理科
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長期熬夜數(shù)月可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不良影響，如免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管問題、精神狀態(tài)不佳、影響視力等。 1. 免疫力下降：身體的抵抗力減弱，容易生病，如感冒、流感等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素分泌失衡，可能出現(xiàn)痤瘡、月經(jīng)不調(diào)等。 3. 心血管問題：增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓、冠心病。 4. 精神狀態(tài)不佳：容易疲勞、焦慮、抑郁，注意力不集中。 5. 影響視力：眼睛疲勞，可能導(dǎo)致近視、干眼癥等。 6. 消化系統(tǒng)紊亂：食欲不振、消化不良、胃痛等。 總之，長期熬夜對(duì)身體危害較大。應(yīng)盡量調(diào)整作息，保證充足睡眠。若因工作等原因無法避免熬夜，也要注意適當(dāng)休息和補(bǔ)充營養(yǎng)。
2024-09-29 18:39
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就醫(yī)問藥
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