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眼干澀、沒精神、有黑眼圈可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、用眼過度、疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.用眼習(xí)慣不佳：長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕、閱讀時(shí)距離過近等，會(huì)使眼睛疲勞，導(dǎo)致眼干澀和沒精神，長(zhǎng)期可能出現(xiàn)黑眼圈。
2.睡眠不足：經(jīng)常熬夜或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響眼部血液循環(huán)，引起眼干澀、沒精神及黑眼圈。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素A、E等營(yíng)養(yǎng)素，影響眼部健康，易出現(xiàn)這些癥狀。
4.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等，會(huì)導(dǎo)致眼干澀。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化，可能影響眼部代謝，引發(fā)相關(guān)癥狀。
6.過敏：接觸過敏原，引起眼部過敏反應(yīng)，也會(huì)導(dǎo)致眼干澀。
出現(xiàn)眼干澀、沒精神和黑眼圈，應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。