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怎樣有效預(yù)防乳腺炎？

2024-09-29 15:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乳腺炎

問(wèn)題：

乳腺炎如何預(yù)防

回答1
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付志明醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

耳鼻喉科

預(yù)防乳腺炎，要從保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、正確哺乳、注意飲食、避免乳房受壓、保持心情舒暢等方面入手。 1.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：經(jīng)常清潔乳頭乳暈，防止細(xì)菌滋生。 2.正確哺乳：按需哺乳，避免乳汁淤積，兩側(cè)乳房交替哺乳。 3.注意飲食：減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃蔬菜水果。 4.避免乳房受壓：選擇合適的內(nèi)衣，避免外力擠壓乳房。 5.保持心情舒暢：減少焦慮、緊張等不良情緒，有利于內(nèi)分泌平衡。 6.增強(qiáng)自身免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。總之，預(yù)防乳腺炎需要從生活中的多個(gè)方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和哺乳方式，才能有效降低乳腺炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-09-30 03:09

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什么是乳腺炎? 　　乳腺炎是產(chǎn)后最普遍的乳腺感染性疾病。乳腺炎一般發(fā)生在產(chǎn)后3~4周左右，多是由于病菌感染或產(chǎn)后飲食不當(dāng)所引起的，因此要進(jìn)行藥物滅菌冶療。幾乎所有病人均為初產(chǎn)婦，發(fā)病多在產(chǎn)后3～4周，臨床主要表現(xiàn)為乳房的紅、腫、熱、痛，局部腫塊、膿腫形成，體溫升高，白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高。查看全文»

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主任醫(yī)師

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