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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王偉 主治醫(yī)師
泰安市婦幼保健院
三級(jí)甲等
兒科
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您好:一天中補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在每天晚上睡前。白天可從食物中得到鈣質(zhì),以維持血鈣和尿鈣的平衡。到了夜間,人體不再進(jìn)食,血液中的一部分鈣質(zhì)還是不斷進(jìn)入尿液,導(dǎo)致缺鈣。血鈣水平一般在夜間較低,白天較高。晚上補(bǔ)鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。祝寶寶健康成長(zhǎng)。
2014-04-29 20:14
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快,身體需要攝入足夠的鈣,給寶寶服用鈣制劑,最好是晚餐后給孩子吃,你不僅利于孩子補(bǔ)鈣,還有助于睡眠,除了服用補(bǔ)鈣藥物以外,還要多吃些一些促進(jìn)鈣吸收的藥物,應(yīng)該多給孩子吃一些豆制品,魚蝦,海帶,海苔等都有利于補(bǔ)鈣,提高孩子免疫力。
2019-12-13 18:22
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