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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王偉 主治醫(yī)師
泰安市婦幼保健院
三級甲等
兒科
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您好：一天中補鈣的最佳時間是在每天晚上睡前。白天可從食物中得到鈣質(zhì)，以維持血鈣和尿鈣的平衡。到了夜間，人體不再進(jìn)食，血液中的一部分鈣質(zhì)還是不斷進(jìn)入尿液，導(dǎo)致缺鈣。血鈣水平一般在夜間較低，白天較高。晚上補鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以有助于睡眠。祝寶寶健康成長。
2014-04-29 20:14
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回答2
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特約醫(yī)生
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寶寶生長發(fā)育速度比較快，身體需要攝入足夠的鈣，給寶寶服用鈣制劑，最好是晚餐后給孩子吃，你不僅利于孩子補鈣，還有助于睡眠，除了服用補鈣藥物以外，還要多吃些一些促進(jìn)鈣吸收的藥物，應(yīng)該多給孩子吃一些豆制品，魚蝦，海帶，海苔等都有利于補鈣，提高孩子免疫力。
2019-12-13 18:22
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