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寶寶鈣片什么時(shí)候吃吸收最好

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  • 回答1

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    王偉 主治醫(yī)師

    泰安市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    兒科

    您好:一天中補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在每天晚上睡前。白天可從食物中得到鈣質(zhì),以維持血鈣和尿鈣的平衡。到了夜間,人體不再進(jìn)食,血液中的一部分鈣質(zhì)還是不斷進(jìn)入尿液,導(dǎo)致缺鈣。血鈣水平一般在夜間較低,白天較高。晚上補(bǔ)鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。祝寶寶健康成長(zhǎng)。

    2014-04-29 20:14
  • 回答2

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    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快,身體需要攝入足夠的鈣,給寶寶服用鈣制劑,最好是晚餐后給孩子吃,你不僅利于孩子補(bǔ)鈣,還有助于睡眠,除了服用補(bǔ)鈣藥物以外,還要多吃些一些促進(jìn)鈣吸收的藥物,應(yīng)該多給孩子吃一些豆制品,魚蝦,海帶,海苔等都有利于補(bǔ)鈣,提高孩子免疫力。

    2019-12-13 18:22
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