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三高人群適宜吃哪些水果?

三高人群適宜吃哪些水果?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅潔 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    三級(jí)

    內(nèi)分泌科

    三高人群適宜吃含糖量低且營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,如雪蓮果、柚子、蘋(píng)果、獼猴桃、草莓等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.雪蓮果:富含低聚果糖,有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂。
    2.柚子:含有柚皮苷,能輔助降低血壓和血糖。
    3.蘋(píng)果:果膠豐富,可促進(jìn)膽固醇代謝。
    4.獼猴桃:維生素C含量高,有益血管健康。
    5.草莓:熱量低,富含抗氧化物質(zhì)。
    三高人群選擇水果時(shí)要注意適量,同時(shí)保持健康的生活方式。

    2018-08-04 22:16
  • 回答2

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    趙宏 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    心內(nèi)科

    強(qiáng)迫癥屬于精神癥障礙的一種,具有強(qiáng)迫行為,會(huì)讓病人反復(fù)刻板的作出同一個(gè)行為。建議適當(dāng)進(jìn)行心理等治療,多休息,清淡飲食,多交流思想。

    2014-03-29 04:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類(lèi)神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見(jiàn)。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

失眠 焦慮
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  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):     對(duì)本專(zhuān)業(yè)常見(jiàn)病和疑難 詳情»

  • 許儉興

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

  • 王崇順

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長(zhǎng):頭痛中風(fēng)、抽搐、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、各種睡眠障礙、性功能 詳情»

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快五優(yōu)

療效:抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。

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療效:1、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。...

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