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感冒后出現(xiàn)鼻音重、聲音沙啞、有痰等癥狀，可通過飲食調(diào)整、藥物治療等改善。常見方法有多喝水、飲食清淡、服用對癥藥物、注意休息、保持室內(nèi)空氣濕潤等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
2.飲食清淡：避免辛辣、油膩食物，減輕咽喉刺激。
3.服用對癥藥物：如氨溴索祛痰，藍(lán)芩口服液緩解咽喉腫痛，感冒靈顆粒減輕感冒癥狀。
4.注意休息：保證充足睡眠，有助于身體恢復(fù)。
5.保持室內(nèi)空氣濕潤：可使用加濕器，緩解呼吸道不適。
感冒期間要注意觀察癥狀變化，如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。用藥需遵醫(yī)囑。

鼻病毒有很多類型，可有頭痛、不適、畏寒，少數(shù)有低熱，咽干癢，鼻及結(jié)膜灼熱感，也有鼻塞、流涕、咳嗽，少數(shù)繼發(fā)鼻竇炎、中耳炎，或使慢性支氣管炎及氣喘急性發(fā)作，治療以對癥施治為主，發(fā)熱、頭痛明顯者，可用速效傷風(fēng)膠囊或撲爾感冒片。