-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
產(chǎn)后的提肛運(yùn)動(dòng)，是提高盆腔肌收縮功能的一種鍛煉方法，可以改善陰道松弛，具體做法是每天早晚各做兩次，每次持續(xù)五分鐘，收縮5秒，然后放松，反復(fù)的進(jìn)行，堅(jiān)持一段時(shí)間。這樣能促進(jìn)盆腔肌肉的收縮功能和改善陰道的彈性，對(duì)于產(chǎn)后的盆底肌恢復(fù)，有很好的幫助。
2019-12-07 19:49
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
-
你好，產(chǎn)后提肛運(yùn)動(dòng)，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產(chǎn)后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。
2014-05-02 15:23
-
-
網(wǎng)友 匿名追問：2018-11-23 08:18
生完孩子后有陰吹，做提肛運(yùn)動(dòng)能改善嗎？能增加陰道彈性嗎
-
馬德乾醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2018-11-23 08:30
-
馬德乾 住院醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
0 0 -
一般來說，產(chǎn)后陰吹是陰道松弛的原因?qū)е碌?，多做提肛運(yùn)動(dòng)可以鍛煉陰道肛門括約肌，還有盆底肌肉和韌帶的收縮力，從而增加陰道的彈性改善陰道松弛的情況！
-
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對(duì)盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，我國(guó)女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點(diǎn)公開!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個(gè)醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個(gè)比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些...
- 公開選評(píng)!永州好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些“...
